Blog - Vive Más Global

26 enero, 2023, por Psic. Diana González

¿Por qué reprimimos las emociones?

En consulta es frecuente ver a pacientes con malestares agudos, o con preocupación por los cambios en su salud mental, muchas veces se debe a emociones no expresadas correctamente.

Estrés

01 diciembre, 2022, por Psic. Diana González

El estrés en las navidades

Aunque a nivel de marketing, la navidad se supone que tiene que ser una época de felicidad, también tiene sus componentes que terminan estresándonos e incluso generándonos ansiedad e infelicidad.

Estrés

03 noviembre, 2022, por Psic. Diana González

¿Por qué me enfermo tanto?

Es fácil que te resfríes, sufres del estómago frecuentemente, el cansancio y dolores musculares son normales en ti. Si esto te suena a ti, abordar tu estrés seguramente sea la…

Estrés postraumático (TEPT)

14 septiembre, 2022, por Psic. Diana González

Trauma: ¿Cómo ayudar a tu mente a procesarlo y sanar?

El trauma no es solamente ir a la guerra o que te secuestren, puede ser cualquier situación emocional intensa e involuntaria, capaz de producirte consecuencias a nivel emocional, físico y…

Ansiedad

24 julio, 2022, por Psic. Diana González

Ansiedad antes de viajar

Tu pareja te ha regalado un viaje de fantasía, una semana en un hotel en la playa con todo pago, te parece adorable el detalle pero al mismo tiempo sientes…

Buscar

Artículos más populares

Mi historia con la ansiedad

¿Ser empático me produce ansiedad?

Ansiedad por encontrar pareja

¿La ansiedad tiene cura?

Vivir más y trabajar menos, ¿Utopía o realidad?

¿Cómo gestionar la ansiedad por la guerra?

Insomnio y confinamiento

¿Cómo emprender sin colapsar de estrés?

¿Por qué reprimimos las emociones?

Lo que aprendí después de 3 semanas con insomnio