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03 noviembre, 2022, por Psic. Diana González

¿Por qué me enfermo tanto?

Es fácil que te resfríes, sufres del estómago frecuentemente, el cansancio y dolores musculares son normales en ti. Si esto te suena a ti, abordar tu estrés seguramente sea la…

Estrés postraumático (TEPT)

14 septiembre, 2022, por Psic. Diana González

Trauma: ¿Cómo ayudar a tu mente a procesarlo y sanar?

El trauma no es solamente ir a la guerra o que te secuestren, puede ser cualquier situación emocional intensa e involuntaria, capaz de producirte consecuencias a nivel emocional, físico y…

Ansiedad

24 julio, 2022, por Psic. Diana González

Ansiedad antes de viajar

Tu pareja te ha regalado un viaje de fantasía, una semana en un hotel en la playa con todo pago, te parece adorable el detalle pero al mismo tiempo sientes…

Insomnio

15 junio, 2022, por Psic. Diana González

Lo que aprendí después de 3 semanas con insomnio

El insomnio no es un tema nuevo para mí, es un tópico que me apasiona y algo con lo que trabajo de manera constante en consulta con pacientes, es algo…

El consultorio

01 mayo, 2022, por Psic. Diana González

¿Cómo distinguir si mis síntomas son de ansiedad o enfermedad?

En consulta es frecuente para mí escuchar a mis pacientes confundidos o temerosos sobre reacciones o sensaciones en su cuerpo, muchas de ellas normales, producto de ansiedad o estrés, pero…

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